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Big Data

27. Juni 2017 - vor 4 Monaten und 25 Tagen

We’re halfway through the race season. Mountain bikers are coming back from World Cups, roadies are tuning up for nationals, and others pumping out fondos or grinding gravel on the weekends. Many of us who ride, race, and train are fortunate to use multiple bikes for these events and we create an obscene amount of data over a year of riding, let alone a lifetime. Well what are you supposed to do with all that data? And is it all valuable to look at? My quick answers are: capture it, and yes look at it. Why? Read on… It’s well established that training and racing with a power meter is the best way to monitor exercise intensity, training load, performance, and other matrices. This is particularly cemented in the road cycling culture; however, I often get questions such as “Do I really need a power meter on my mountain bike?” or “Won’t the heart rate monitor let me know about where I’m while racing on the cross bike?” Much of this comes down to budget, I get it. But you should know that capturing this data can lead to great insights about you, as an athlete. Don’t get me wrong: we can get people fit and coach world champions without power meters, but as technology improves and more cost-effective power meters come to market, there are compelling reasons to capture as much data as possible. Over the next few paragraphs, I’ll shed some light on why it’s ideal to use a power meter on more, or all, of your bikes if you’re looking to gain that cutting edge. Now, before we dive into the nerdy coach talk, please know that my whole aim for this writing is to educate you, the reader, then get a working game plan so you are equipped to optimally prepare to reach your goals. With many power meters and data monitoring devices on the market these days, it’s hard to sift through all the options to know what is best. Let’s take a look at some options while keeping the big picture, as well as your budget, in mind.  

Big Data

The phrase “Big Data” is popular and catchy in our data-driven world. But what is it? Google defines Big Data as “extremely large data sets that may be analyzed computationally to reveal patterns, trends, and associations, especially relating to human behavior and interactions.” The inner nerd within all of us just smiled at that. We’re entering a unique period in exercise physiology where we can really start to capture, quantify, and organize big data sets, especially on a bicycle, where we can computationally reveal the trends of what all the miles, intervals, and recovery blocks are doing. Thanks to these exciting advances, more and more people are investing their money into a power meter. With each pedal stroke, we get hundreds of data points, such as power, heart rate, cadence, torque, GPS location, temperature, and R/L pedal mechanics for some units. But then we have to know what to do with this data. Lucky for us, there are many people (far more intelligent than me) who have created software that can not only read all of these data points, but also organize them in a way that reports back to us how the ride went, what the athlete actually did, and gives insight into training thresholds, maximums, and current states of “freshness.” More exciting still: we’re getting into PREDICTIVE MODELING OF PERFORMANCE for athletes with these big data sets and history of training files. Some of the software options out there include the new SRMX, Golden Cheetah, Training Peaks WKO4, My Daily Plan, Strava’s online analytics, and a few others. SRM was one of the first to bring this type of technology to cyclists, not only with the first commercial power meter, but a cycling computer with real-time feedback and an analytical software called SRMWin to organize rider’s data. No other company had software to do that. So, what the German company created was more than just a power meter, it was a complete SRM Training System. They keep evolving with the market, this time launching the new SRMX software. It has a lot to offer, so much that it’s best to look at few key features on a higher level, then dive in deep on the next article. With that being said, let’s dive right in!

SRMX

On top of storing all historical files for review at any time, the new SRMX has many upgrades as well as tried-and-true matrices including auto FTP calculation, HR-to-Power Slope Charts, Critical Power Curve analytics, custom training zones, and mapping features. The Critical Power Chart is seen below: 

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Workshop: "Leistungsdiagnostik im Ausdauersport“

22. Mai 2017 - vor 6 Monaten

Die Leistungsdiagnostik ist eine wichtige Grundlage für die sinnvolle Gestaltung des Trainingsprogramms für den Gesundheits- und Ausdauersportler. "Maximale Sauerstoffaufnahme", "Laktat", "anaerobe Schwelle" und die "Energiebereitstellung (Fett- u. Kohlenhydratverbrennung)" sind für den Trainer und für den Sportler zwar gängige Begriffe, es bedarf jedoch Spezialisten, die diese Parameter ermitteln und auch interpretieren können. Mit dem in Kooperation von Fokus:Diagnostik und SRM geplanten Workshops erhalten Sie detaillierte Einblicke in die Möglichkeiten der Leistungsdiagnostik (Spiroergometrie, Laktatdiagnostik, SRM Hochleistungsergometer).  

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WiFi Activated for PC8

16. März 2017 - vor 8 Monaten und 5 Tagen

Welcome to the next level of SRM PC8

A one-step update to enhance your training and racing experience! 

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SRM Origin PowerMeter

20. Februar 2017 - vor 9 Monaten und 1 Tag

20 Februar 2017 SRM, Pionier der Leistungsmessung im Radsport, kündigt eine strategische Partnerschaft mit Look Cycle, einem führenden Hersteller von Carbon-Fahrradkomponenten an. SRM und Look wollen bei der Entwicklung und der Vermarktung innovativer Produkte aus Carbon-Verbundwerkstoffen und Elektronik-Komponenten zusammenarbeiten. Look Cycle stellt sein außergewöhnliches Know-How in den Bereichen Konstruktion und Produktion von Carbon-Fahrradkomponenten zur Verfügung. SRM, Erfinder der Leistungsmessung am Fahrrad, bringt seine 30-jährige Erfahrung bei der Herstellung von Leistungsmessern für den Radsport ein. Das erste gemeinsame Projekt ist eine universell einsetzbare leichte Carbonkurbel für den SRM Origin PowerMeter, der im Herbst 2016 auf der Eurobike in Friedrichshafen erstmals gezeigt wurde. Der SRM Origin PowerMeter ist ein aus linker und rechter Kurbel und Tretlagerachse modular aufgebauter PowerMeter, der für Straßen-, Mountainbike- und Bahnrahmen geeignet ist. Die Look-Trilobe Technologie ermöglicht es in einer einzigen Kurbel drei Kurbellängen anzubieten: 170mm, 172,5mm und 175mm. Der Origin-PowerMeter wird damit zu einem leichtesten und steifsten Leistungsmesser für Fahrradkurbeln am Markt, der zudem sehr universell einsetzbar ist.
Der SRM Origin PowerMeter wird in dieser Saison von den Pro Tour Teams Bahrain-Merida und AG2R La Mondiale gefahren. “Das Training der Fahrer bei Bahrain-Merida ist einer der wichtigsten Bereiche, in welche wir als Team investieren. SRM ist der Maßstab im Bereich der PowerMeter und wir sind stolz, unseren Athleten ein derartig wertvolles Trainingswerkzeug bereitstellen zu können.“ Brent Copeland, General Manager, Bahrain-Merida Pro Cycling Team.  “2017 ist, was die Ausrüstung angeht, ein revolutionäres Jahr für AG2R La Mondiale. Wir sind begeistert, zusätzlich zu unserer neuen Flotte Factor-Bikes SRM und damit den Goldstandard in Sachen Leistungsmessung zurück in unser Team zu bringen. Der SRM Origin PowerMeter offeriert uns mit der einmalig leichten und verstellbaren Look-Kurbel, zusammen mit Look-Pedalen, ein ganz neues Level an Vorteilen für unser Team.“ Vincent Lavenu, General Manager, Pro Cycling Team AG2R La Mondiale.  “Wir sind begeistert über die Möglichkeit Look, als beste Marke für Pedale und Karbon, mit SRM, der Referenz für Leistungsmessung im Radsport, zusammenzuarbeiten. Hierdurch sind wir in der Lage, außergewöhnlich innovative Produkte zu konzipieren, welche die Fans in unserer Community begeistern werden.“ Federico Musi, CEO von Look. “Es ist sehr stimulierend für SRM, der Marke, die sowohl das Training als auch das Rennen im Radsport revolutioniert hat mit Look zusammenzuarbeiten, einer traditionsreichen Marke im Radsport, welche unsere Leidenschaft für Innovation, Präzision und Handwerkskunst teilt.“ Uli Schoberer, CEO von SRM. Die Kombination der Erfahrung von SRM im Bereich der Leistungsmessung und Looks im Bereich Carbon resultiert in dem fortschrittlichsten Trainingsinstrument, das auf dem Markt erhältlich ist. Der SRM Origin PowerMeter kann ab sofort auf www.SRM.de für 2200 Euro plus MwSt. vorbestellt werden. Auslieferung ist ab April 2017.

 

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Building an SRM PowerMeter

08. Oktober 2016 - vor 1 Jahr, 1 Monat und 14 Tagen

Did you know that the SRM PowerMeter is hand-built in Germany (Julich), USA (Colorado Springs), Italy (Lucca) and New Zeland (Christchurch)? We will give you a behind-the-scenes look at the eight-day work process that goes into every PowerMeter. From prepping the chassis, to applying strain gauges, soldering reed switches, and calibrating a finished product, you will see the level of pride and perfection that is part of the SRM legacy. SRM's principles; accuracy, precision, and durability are founded on a level of quality found only in handmade material; check, re-check, test, re-test, ride, re-ride… We are engineers, we are pioneers, we are cyclists. Ride with us. Ride SRM. 

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