| Profiboxer trainieren am SRM-Oberkörperergometer |
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Nach mehreren Trainingseinheiten auf dem SRM-Oberkörperergometer haben die namhaften Boxer Firat Arslan und Luan Krasniqi die Vorteile dieses Gerätes für sich entdeckt. Neben isokinetischen Krafttests und Ausdauertests absolvierten die Profiboxer besondere Intervalltrainingsformen im isokinetischen Modus. Die harten Trainingseinheiten bei Europeansports (www.europeansports.de) im Medical Park Chiemsee machten sich im Boxtraining bereits bemerkbar.
Durch das Handergometertraining werden sowohl schnellkräftige Bewegungen, als auch Kraftausdauer trainiert. In anderen Sportarten, wie Schwimmen, Handball, Tennis oder Judo, stößt das neue Gerät ebenfalls auf großes Interesse.
Vielen Dank an Europeansports für den Artikel und die Fotos. |










