Tour de Langkawi, Tappa 3

Guardini per la prima vittoria stagionale di Astana Pro Team

1 Marzo, Tappa 3: Kampar - Kuala Lumpur 166,5km

L'atleta dell'Astana Pro Team, Andrea Guardini, si e' aggiudicato la tappa numero 3 del Tour de Langkawi. Andrea e' compagno di squadra di Ruslan Tleubayev che, nonostante un piede ferito, ha preso parte alla corsa. Il velocista italiano ha lanciato il suo attacco molto in anticipo ed e' stato in grado di mantenere la sua leadership fino al traguardo ottenendo cosi' la prima vittoria per il team Astana nella stagione 2014. Guardini attualmente detiene il record di vittorie di tappa al Tour de Langkawi con più di dodici successi; e' alto 170cm e pesa circa 67kg. Utilizza, come tutti i suoi compagni, SRM Specialized PowerMeter.

Andrea Guardini (Astana)

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Andrea ha sviluppato 162 watt medi sui 166,5km della tappa ad una cadenza di 82rpm in un giorno dove le temperature superavano i 42C (107F). La sua velocita' media e' stata di 44km/h (27mph) ed il suo cuore ha battuto al ritmo di 140bpm.

Gli ultimi 30km

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Negli ultimi 30km Andrea ha tenuto una media di oltre 200watt mantenendo i 46km/h (29 mph) a 163bpm di frequenza cardiaca. "Ho pensato che avrei potuto sprintare a 20km dall'arrivo", ha detto Guardini. "Dopo la salita avevo buone gambe. Volevo questa vittoria perché Kuala Lumpur è speciale per me: ho vinto qui nel corso degli ultimi tre anni e oggi è speciale."

1km Sprint Finish

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Durante gli ultimi 1000 metri Andrea ha spinto 577watt medi con picchi di oltre 1.300watt. Al suo sforzo massimo la sua cadenza era 116rpm e la velocità era di oltre 70km/h (43 mph). "Non ho bisogno di un treno particolare", ha osservato Guardini. "tutto quello che mi serve è un'atleta che mi porti avanti e che mi lasci in una buona posizione ed oggi Ruslan ha fatto un lavoro perfetto."

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